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Agenda

Mi 26.6. 12:15 Dharma Yoga

Dharma Yoga
Bewegung / Raum: Tanzdach

Dharma Yoga wird nach Dharma Mittra unterrichtet. Es ist eine Mischung aus Hata und Raja Yoga und eignet sich für Anfänger sowie Fortegschrittene.

Zu Beginn wird der Körper durch Atemübungen von innen aufgewärmt und der Geist eingestimmt. Im Anschluss werden Yogaposen (Asanas) die sich im Einklang mit der Atmung, fliessend bewegen geübt.» mehr

Mi 26.6. 20:00 Afrikanischer Tanz mit Live-Perkussion

Afrikanischer Tanz mit Live-Perkussion
Bewegung / Raum: Tanzdach

Afrikanischer Tanz mit Gabi Glinz

Live-Perkussion mit Roman Bruderer und Véronique Dutli

Auf der Basis von westafrikanischen Tänzen werden das Rhythmusgefühl und die Durchlässigkeit des Körpers gefördert, Verspannungen gelöst und die Bewegungsfreude aktiviert. Improvisationen im Zusammenspiel mit den Musikern ermöglichen den Zugang zu eigenen Bewegungsimpulsen und persönlichem Ausdruck.

Do 27.6. 20:00 Gruppentreffen

Gruppentreffen

Wir sind eine Gruppe von Betroffenen, die sich jeden Donnerstagabend trifft, um die Probleme von Methadonbezüger/inner zu diskutieren und Erfahrungen auszutauschen. Unsere Gruppe bietet einen Rahmen, in dem sich niemand verstellen muss. Nichts, was während des Treffens besprochen wird, verlässt den Raum!» mehr

Fr 28.6. 19:00 AFROTANZ SABAR MIT CARO DIALLO UND LIVE PERKUSSION

AFROTANZ SABAR MIT CARO DIALLO UND LIVE PERKUSSION
Bewegung / Raum: Tanzdach

Caro aus Senegal ist ein leidenschftlicher Tänzer und Tanzlehrer. Er unterrichtet schon mehr al 10 Jahre in der Schweiz, in Europa und den USA. Durch seine grosse Erfahrung, seiner energiegeladener Ausstrahlung und seiner Liebe zu den feinen Details einer Bewegung, kann er jeden Schüler begeistern!

Nach einem Warm-up zu Djembé-Rhythmen unterrichtet Caro eine Sabar-Choreographie.» mehr

Sa 29.6. 10:00 TAGESKURS: DIE TANZENDE WIRBELSÄULE

TAGESKURS: DIE TANZENDE WIRBELSÄULE
Bewegung / Raum: Tanzdach

Tanz, Bewegung & Körperarbeit

Durch Tanz, Massage und mit Elementen aus der Körperarbeit bringen wir mehr Bewusstheit und Beweglichkeit in unseren ganzen Rumpf. Wir lösen Verspannungen und stimulieren den Energiefluss entlang der Wirbelsäule, was unsere Lebenskraft aktiviert und unser Haltungsbewusstsein verfeinert.» mehr

So 30.6. 10:00 Einführung in Metallverarbeitung

Einführung in Metallverarbeitung
Metall / Raum: Metallwerkstatt

Wann: Sonntags 10.00 bis 18.00 Uhr
Wo: Metallwerkstatt an der Limmat / Jugendkulturhaus Dynamo
Infos & Anmeldung: schweissperlen@gmail.com» mehr

So 30.6. 19:00 Necro's Hideout

Necro's Hideout
Metal / Raum: Dynamo Werk21

Gemütliche Sonntagabend-Bar im Werk21, für alle Metalheads, die ihr Wochenende entspannt bei guter Musik ausklingen lassen wollen.

Mo 1.7. 18:30 SIEBDRUCK EINFÜHRUNG ABENDKURS

SIEBDRUCK EINFÜHRUNG ABENDKURS
Siebdruck / Raum: Medienwerkstatt

DIESER KURS IST AUSGEBUCHT. BITTE NICHT MEHR ANMELDEN!

Siebdruck Einführung am Abend (MO / MO / DI)

In der Siebdruckwerkstatt kannst du deine eigenen Kreationen auf Papier, Stoff, Karton etc. selber drucken.» mehr

Mo 1.7. 19:00 Kleider Schnittmusterkurs

Kleider Schnittmusterkurs
Textil & Accessoires / Raum: Texitlwerkstatt

Kleider Schnittmusterkurs

Dieser Kurs ist geeignet für Modeinteressierte die schon etwas Schnittmustererfahrung mit sich bringen, als auch für Schneiderinnen.

Sie erlernen wie sie Grundschnitte zeichnen (Schnittsystem UNICUT 1) diese Schnitte in Modelle umwandeln und so zu ihrem individuellen Muster gelangen.

Inhalt: Grundaufstellung für Kleid, Kragen, Ausschnitt, Ziel: Vermittlung von W» mehr

Mo 1.7. 19:45 VON DER BEWEGUNG ZUM AUSDRUCK - New Dance Tanztraining und Tanzimprovisation

VON DER BEWEGUNG ZUM AUSDRUCK - New Dance Tanztraining und Tanzimprovisation
Bewegung / Raum: Tanzdach

Das Aufwärmen besteht aus einfachen Tanz- und Dehnübungen, welche durch innere Vorstellungsbilder, Körper- und Atmungswahrnehmung ergänzt werden. Diese fördern unsere Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Vitalität. Sie verfeinern und vertiefen unser Körpergefühl und verbessern unsere Körperhaltung.» mehr