Modern / New Dance Tanztraining und Tanzimprovisation

Tanz- und Dehnübungen, welche durch innere Vorstellungsbilder, Körper- und Atmungswahrnehmung ergänzt werden, fördern unsere Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Vitalität.

Sie verfeinern und vertiefen unser Körpergefühl, verbessern unsere Körperhaltung und erlauben uns Tanztechnik auf eine neue Art zu erfahren. Die eigene Dreidimensionalität, das Wechselspiel von Schwerkraft und Leichtigkeit, den organischen Fluss in der Bewegung können erfahren werden und in den eigenen Tanz einfliessen. In der Improvisation, sowohl in unserem eigenen Tanz, wie in der Begegnung mit den Anderen, üben wir Achtsamkeit und Präsenz. Inspiriert durch die Musik und in Bezug zum Raum entdecken wir vielfältige Bewegungsmöglichkeiten, erforschen und erweitern unsere eigene Art uns auszudrücken und erleben dabei unsere Lebendigkeit und die Freude am Tanzen!

Kurszeiten:
Jeden Montag 20.00 - 22.00 Uhr
(Für den Donnerstag Kurs 09.30 - 11.30 Uhr sich bei Interesse bei mir melden).

Kurskosten:
2 Std. = Fr. 32.- (ermässigt Fr. 27.-)
Preis pro Anzahl Kurstage vom Kurseintritt bis Quartal- oder Semesterende.

Kursort:
im Dynamo, im Tanzdach, Wasserwerkstrasse 21 in Zürich (vom Hauptbahnhof etwa 8 Gehminuten, nähe Hotel Marriot).

Zusätzlich Mittwoch Kurs: Jeden Mittwoch 09.30 - 11.30 Uhr im GZ Wollishofen, Bachstrasse 7, 8038 Zürich (am See, nähe Bahnhof Wollishofen).

Eintritt nach Absprache jederzeit möglich.
Alle sind willkommen mit oder ohne Vorkenntnisse!
Ermässigter Preis für Lehrlinge, SchülerInnen, StudentInnen bis 23. Jahre und auf Anfrage. Ferien wie Schulen der Stadt Zürich.

Info & Anmeldung:
Claudia Christen
Rindermarkt 20
8001 Zürich
044 251 29 51
079 323 69 10
claudia.christen@spiraldance.ch
www.spiraldance.ch